2020-05-23
David Epstein sportkutató újságíró az előadásában azt mutatja be, hogy milyen tényezőknek köszönhető a sportteljesítmény rohamos fejlődése a korábbi évtizedekhez képest. Amellett, hogy sokkal tudatosabban edzenek […]
2020-05-23
Megérkezik a csapatbusz a stadionhoz, sorra szállnak le a fülhallgatós sportolók. De akár egy úszóversenyt is felidézhetünk, a bemutatás során a rajtkőhöz vonuló versenyzők zöme is […]
2020-05-23
A sportolók számára rengeteg eszköz áll rendelkezésre, hogy minél jobb teljesítményt nyújtsanak a megfelelő pillanatban. Coaching, sportpszichológus, masszőr, dietetikus és még sorolhatnám. A sorozatterhelés […]
2020-05-23
Az élet minden területén, így a sportban is rengeteget számít a hozzáállás, a szemléletmód kérdése. A sikerünk nemcsak a tehetségtől, a szorgalomtól függ, a gondolkodási […]
2020-05-23
Sokszor és sok helyen idézik a fenti, Nelson Mandelától származó idézetet. De arról már kevesebbet hallunk, hogy a gyakorlatban hogyan valósul meg mindez. Pedig biztos […]
2020-05-23
Nem, ez az írás, nem egy olyan csapatról szól, aki sorra nyeri a meccseket. És nem is egy olyanról, aki meglepetést okozva tartja otthon vagy […]
2020-05-23
„A legjobb motiváció mindig belülről jön” – Michael Johnson Bár a coaching, mint segítő folyamat, egy teniszedző, W. Timothy Gallwey nevéhez köthető, nem is olyan […]
2020-05-23
Amy Cuddy társadalomtudós fenti című előadása a testbeszédről – amellett, hogy érdekes tényeket említ -, gyors, a mindennapi életben használható praktikákat is bemutat. Véleménye szerint […]